Descubre los Beneficios Psicológicos de Viajar

Un estudio revela que viajar no solo te lleva a nuevos lugares, sino que también te ayuda a crecer como persona. Descubre cómo.

Viajar

Viajar va más allá de la exploración de nuevos destinos. Según un estudio de KAYAK, el 53% de los viajeros españoles buscan escapar de su rutina diaria a través de los viajes. Pero hay mucho más en ello. Mario Alonso Puig, experto en salud, bienestar y felicidad, revela los beneficios psicológicos de viajar y cómo este otoño es más asequible que nunca, con un descenso del 18% en los precios de alquiler de coches.

Viajar es una fuente de desarrollo personal. Más del 80% de los viajeros españoles afirma que viajar les ayuda a crecer como individuos y a estimular su curiosidad, según datos de KAYAK obtenidos de una encuesta a más de mil españoles de 18 a 75 años.

Salir de la zona de confort: El 81% de los viajeros españoles cree que viajar les ayuda a salir de su zona de confort, a probar cosas nuevas y a ser más abiertos de mente. Estos viajes desafiantes pueden ser una poderosa herramienta para el crecimiento personal.

Viajar no es costoso: A pesar de la percepción de que los viajes pueden ser caros, KAYAK informa que alquilar un coche es una alternativa asequible. Los precios de alquiler de coches han disminuido alrededor del 18% en comparación con el año pasado, dentro y fuera de España. Esto ofrece una oportunidad excepcional para que los viajeros exploren el mundo a su propio ritmo.

Reflexión y autorreflexión: Viajar en coche permite a los viajeros bajar el ritmo y tomarse tiempo para la autorreflexión. KAYAK ha observado un aumento del 38% en las búsquedas de alquiler de coches, indicando un creciente interés en esta forma de viajar.

Natalia Díez Rivas, Directora Comercial de KAYAK para Europa, destaca la flexibilidad y libertad que ofrece viajar en coche: «Viajar en coche ofrece una gran flexibilidad y una gran libertad para seguir el propio camino elegido y descubrir nuevos lugares, siendo ésta una de las principales razones de los españoles para viajar (75%)».

Para profundizar en los beneficios psicológicos de viajar, Mario Alonso Puig comparte su perspectiva: «Los viajes, al sacar a menudo a las personas de su zona de confort, pueden convertirse en una ventana al autodescubrimiento y la mejora personal. Son experiencias que permiten aprender y crecer, desarrollando una mentalidad abierta y curiosa».

«Siempre he creído que viajar es una de las mejores formas de ampliar los horizontes humanos, ya que fomenta la curiosidad y el aprendizaje, ayudándonos a tomar mejores decisiones en la vida. Cuando una persona decide viajar, se embarca en un doble viaje, el exterior, que le permite explorar nuevos lugares y culturas, y el interior, que le invita a profundizar en su propio ser».

Además de estos beneficios psicológicos, KAYAK ofrece herramientas prácticas para ayudar a los viajeros a planificar sus viajes por carretera, como la Calculadora de viajes por carretera, que permite estimar el coste total de un viaje, incluyendo el combustible y otros gastos de alquiler. Viajar, como se ha demostrado, no solo es una aventura para el cuerpo, sino también para la mente y el espíritu.

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